چربی خون بالا در بیماران دیابتی

در بسیاری از بیماران دیابتی چربی خون بالا دیده می‌شود. به چند نکته توجه فرمایید :

1) بالا بودن قند خون خود میتواند منجر به چربی خون بالا شود. 

2) کنترل وزن و کاهش وزن در اصلاح این موضوع بسیار موثر است. 

3) بعد از اصلاح قند بالا و چاقی میتوان در مورد چربی بالا بیماران تصمیم گیری و درمان مناسب انجام داد.

4) دقت فرمایید که از رژیم غذایی مناسب استفاده نمایید و مصرف سیگار را ترک نمایید. 

                 آدرس مطب دکتر علیرضا عارف زاده

فوق تخصص غدد، رشد، دیابت و تیروئید در تهران

 فوق تخصص غدد، رشد، دیابت و تیروئید در تهران

  آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی، جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29، ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16.

همه روزه غیر از روزهای پنج شنبه وجمعه از ساعت 3 الی 9 شب.

تلفن تماس:[phone]

کوتاهی قد کودکان

فوق تخصص غدد، رشد، دیابت و تیروئید در تهران

  آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی، جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29، ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16.

همه روزه غیر از روزهای پنج شنبه وجمعه از ساعت 3 الی 9 شب.

                                        تلفن تماس:[phone]

این روزها یکی از مراجعات شایع والدین به مطب نگرانی از رشد کودک و بلوغ زودرس و تشدید علائم بلوغ نامتناسب با رشد قدی و بحث چاقی بالاخص در دختران  و بلوغ زودرس همراه با آن میباشد. 

به چند نکته دقت فرمایید :

1)درمان با هورمون رشد پس از تشخیص قطعی کمبود هورمون رشد تنها در صورتی موثر است که صفحات رشد استخوانی باز باشند. یعنی پیش از بلوغ یا اوایل بلوغ. بنابراین به والدین توصیه میگردد به محض وجود علایم بلوغ بالاخص بلوغ نامتناسب با رشد قدی و خصوص بلوغ در کودکان چاق سریعا به پزشک فوق تخصص غدد مراجعه نمایند. 

توجه :در زمانی که صفحات رشد  بسته شده باشند ، درمان با هورمون رشد به هیچ‌ وجه موثر نیست. 

 2)برای بررسی‌ تناسب قد کودک باید ارزیابی قد کودک به طور مرتب انجام شود.

3) بیماری های متعددی نظیر کم کاری تیروئید،  کمبود ویتامین دی،  بیماریهای متابولیک،  بیماریهای سیستمیک،  بیماریهای قلبی و ریوی مزمن و بسیاری از بیماری های غددی منجر به کاهش رشد می گردند که لازم است با انجام آزمایشات لازم توسط پزشک غدد تشخیص داده و درمان شوند. 

3) هر چند ژنتیک در رشد قد بی تاثیر نیست اما دقت کنید که رژیم غذایی نیز در رشد کودکان بسیار نقش دارد یک مثال واضح این موضوع مهاجرت ژاپنی ها به ایالات متحده آمریکا است که دیده شد آن گروه مهاجران در مقایسه با گروه والدین خود دارای قد بلند تری شدند و ضرب المثل معروف ژاپنی ها در این مورد معروف است که میگویند :

توسعه ملت ها را در بلندی آسمان خراش های آنها جستجو نکنید بلکه در بلند شدن قد کودکان و مردم آن ملت جستجو کنید،  چون ژاپنی ها پس از جنگ توانستند با اصلاح رژیم غذایی خود متوسط ده سانتیمتر قد مردم شان را بلند تر کنند. 

4) استرس و بی خوابی در کاهش رشد و قد کودکان سهم به سزایی دارد،  چون هورمون رشد در خواب ترشح می شود،  بنده همواره به والدین توصیه میکنم که فرزندان خود را قبل از ساعت 11 شب بخوابانید و از استرس کودکان تا حد ممکن بکاهید. 

5) مسائل روحی و روانی اجتماعی مثل طلاق نیز در کاهش رشد کودکان بسیار نقش دارند بنده در دوران طبابت خود کم با بیماران اینگونه برخورد نکردم پس ایجاد محیطی امن و در کمال آرامش در منزل را جهت کودکان فراموش نفرمایید. 

سوال ماهیانه از کلیه همکاران و بیماران

فوق تخصص غدد، رشد، دیابت و تیروئید در تهران

  آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی، جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29، ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16.

همه روزه غیر از روزهای پنج شنبه وجمعه از ساعت 3 الی 9 شب.

                                          تلفن تماس:[phone]

چرا ایران رتبه سوم در شیوع دیابت را در چند سال اخیر یافته است؟  لطفا پاسخ خود را در قسمت تماس با من ارسال فرمایید؟؟؟ 

جوابها:

1) نوع زندگی جدید 

2) غذا های نامناسب 

3) استرس 

4) ژنتیک مردم ایران 

5) چاقی و عدم تحرک 

صحیح ترین و محتمل ترین پاسخ ها را انتخاب فرمایید. ممکن است چند پاسخ صحیح باشد. 

پیشگیری از عوارض کلیوی در بیماران دیابتی

فوق تخصص غدد، رشد، دیابت و تیروئید در تهران

  آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی، جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29، ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16.

همه روزه غیر از روزهای پنج شنبه وجمعه از ساعت 3 الی 9 شب.

                                            تلفن تماس:[phone]

  حداقل سالی یک بار ادرار را از نظر دفع پروتئین و  آلبومین کنترل کنید.

راه های پیشگیری از ابتلا به مشکل کلیوی:

1)حفظ قندخون در محدوده اعداد هدف و نرمال.

2)حفظ فشارخون زیر  130/80و اگر مشکل دفع پروتئین و  آلبومین یافته اید حفظ فشارخون زیر 125/75توصیه می شود. از پزشک خود درباره اعداد هدف قند خون و فشارخون سوال کنیدو اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید قرصهای فشارخون را هر روز  طبق دستور پزشک استفاده کنید.

3)از رژیم غذایی که توسط متخصص تغذیه برای شما برنامه ریزی شده است پیروی کنید.

4) پیشگیری از چربی خون بالا و کم خونی و درمان چربی خون بالا و کم خونی

5)درمان سریع عفونت کلیه یا مثانه

6) در صورت ابتلا به مشکل کلیوی از مصرف نمک و چربی پرهیز کنید. نان های ما ایرانیان به اندازه کافی نمک مورد نیاز روزانه را فراهم می آورند.